perjantai 24. tammikuuta 2014

Aamu alkaa smoothiella

Blenderi oli ollut pitkään aika minimaalisella käytöllä, kunnes joululomalla äitini alkoi tehdä sillä aamiaissmoothieita. Nyt olen taas innostunut niistä itsekin, niistä saa todella maukkaita ja ravitsevia, jos haluaa.


Näyttää herkulliselta jo blenderissäkin, eikö? Tuo kuvan smoothie sisältää turkkilaista jogurttia (kevyt 3,5%), rasvatonta maitorahkaa, puolikkaan banaanin, kourallisen babypinaattia, tuoretta minttua, pari desiä mustikoita ja kunnon  annoksen vehnäleseitä.



Tämän aamun smoothie koostui tuosta turkkilaisesta, rahkasta, babypinaatista, parista desistä marjasekoitusta, leseistä ja hunajasta. NAM!

Ihanan raikas aloitus aamuun! :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti